GRINDR DETOX
(ENGLISH BELOW)
ER DU TRÆT AF GRINDR HOOKUPS, KOLD SEX, DER KUN GIVER KORTVARIG BEKRÆFTELSE OG INGEN DYBDE? SÅ TRÆD IND I VARMEN HVOR DER ER GOD TID, TID TIL AT LANDE I KROPPEN, TID TIL AT TRÆKKE VEJRET OG ÅBNE DIT HJERTE OG ARBEJDE MED SELVKÆRLIGHED OG SELVVÆRD.
SAUNAGUS, CACAO CEREMONI OG TANTRA MASSAGE FÅR DIG NED I KROPPEN, HVOR DU KAN MÆRKE DIG SELV. MÅLET ER AT OVERGIVE SIG OG TAGE IMOD, UDEN NOGET MÅL OG UDEN AT SKULLE PRÆSTERE, MEN BLOT VÆRE TILSTEDE.
SAMMEN SKABER VI ET TRYGT FORTROLIGT RUM HVOR VI KAN TALE OM EMNER DER ER VIGTIGE FOR DIG - DET KAN VÆRE EMNER SOM FX. SEKSUALITET, PARFORHOLD, NÆRVÆR OG INTIMITET. ORDET ER FRIT
DENNE OPLEVELSE ER FOR MÆND, DER SØGER DYB KONTAKT, TILSTEDEVÆRELSE OG LIVSKRAFT. ALLE SESSIONER FOREGÅR MED RESPEKT, SAMTYKKE OG I DIT TEMPO. DER ER TALE OM ET BEVIDST NÆRVÆRSRUM HVOR DU ER I CENTRUM. HVIS DET LYDER SOM NOGET FOR DIG, ER DU VELKOMMEN TIL AT TAGE KONTAKT.

TID
TID ER EN AF DE VIGTIGSTE FAKTORER I MINE SESSIONER - DET ER SÅ VIGTIGT MED GOD TID - TID TIL AT MÆRKE HINANDEN, BLIVE TRYGGE VED HINANDEN, OG BLIVE AFSLAPPET SAMMEN.
NÅR VI BEGGE ER TRYGGE OG HELT AFSLAPPEDE OPSTÅR DER; RUM FOR ÆRLIGE SAMTALER, RUM FOR SÅRBARHEDEN OG RUM FOR VIRKELIG AT BLIVE HOLDT, OG NATURLIGVIS RUM FOR KROPSARBEJDET I DEN AFSLUTTENDE TANTRA MASSAGE.
NOGEN GANG BLIVER JEG SPURGT OM JEG IKKE KAN LAVE EN SESSION ALENE MED TANTRA MASSAGE - JEG SVARER HVER GANG NEJ - JEG VIL HAVE NOGLE TIMER INDEN MASSAGEN TIL AT KOMME TÆT PÅ DIG SOM PERSON OG SJÆL - LÆRE DIG LIDT AT KENDE - OG MÆRKE DINE ENERGIER - DET GIVER EN LANGT MERE NÆRVÆRENDE OG MENINGSFULD MASSAGE.

FORLØB
1: Vi begynder med at iføre os saronger og sætter os foran brændeovnen.Her taler vi om, dagens session, grænser og afklarer forventninger og spørgsmål. Derefter grounder vi os med shamanistisk musik for at finde ro og mærke vores energier.
2: I saunaen starter vi med lidt indre arbejde med dyb musik efterfulgt af traditionelle saunagus-runder med æteriske olier. Her taler vi videre om dine tanker, overvejelser og spørgsmål. Imellem runderne er der mulighed for lange dyp i koldtvandskaret.
3: Efter saunaen tilbydes et brusebad og evt. bodyscrub.Vi går derefter indenfor for at slappe af med beroligende musik og evt. lidt healingsarbejde.
4: Vi afholder en lille cacao-ceremoni, hvor du kan sætte en personlig intention for oplevelsen.Du får tid til at ligge og mærke cacaoens effekt, akkompagneret af høj musik og evt. en 'mindfold' for øjnene.
5: Så er vi klar til tantramassagen- alt efter hvad vi har aftalt kan det være nogle tantra øvelser eller en klassisk tantramassage på madras, inkl lingam massage hvis du ønsker det. Hvis ikke du har nogle specifikke ønsker, så bruger jeg min intuition og mærker hvad du har brug for efter timerne i sauna og i cacao ceremoni.

GRINDR DETOX
ARE YOU TIRED OF GRINDR HOOKUPS AND COLD SEX THAT ONLY BRING SHORT-TERM VALIDATION AND NO REAL DEPTH? THEN STEP INTO THE WARMTH - INTO A SPACE WITH TIME. TIME TO LAND IN YOUR BODY, TIME TO BREATHE, TIME TO OPEN YOUR HEART AND WORK WITH SELF-LOVE AND SELF-WORTH
SAUNA RITUALS, CACAO CEREMONIES AND TANTRA MASSAGE HELP YOU RECONNECT WITH YOURSELF - TO FEEL YOUR BODY AND YOUR PRESENCE AGAIN. THE INTENTION IS TO SURRENDER AND RECEIVE, WITHOUT ANY GOAL, WITHOUT HAVING TO PERFORM - SIMPLY TO BE.
TOGETHER WE CREATE A SAFE AND CONFIDENTIAL SPACE WHERE YOU CAN SPEAK FREELY ABOUT WHAT MATTERS TO YOU. THIS MAY INCLUDE SEXUALITY, RELATIONSHIPS, INTIMACY, VULNERABILITY AND PRESENCE. HERE, EVERY TOPIC IS WELCOME.
THIS EXPERIENCE IS FOR MEN WHO SEEK DEEP CONNECTION, AWARENESS AND INNER VITALITY. ALL SESSIONS ARE BASED ON RESPECT, CONSENT AND YOUR OWN PACE. YOU ARE HELD IN A CONSCIOUS SPACE WHERE YOU ARE AT THE CENTER. IF THIS RESONATES WITH YOU, YOU ARE WELCOME TO GET IN TOUCH.

TIME
TIME IS ONE OF THE MOST IMPORTANT ELEMENTS IN MY SESSIONS. IT IS ESSENTIAL TO HAVE ENOUGH TIME - TIME TO FEEL AND SENSE EACH OTHER, TO BUILD TRUST, AND TO RELAX TOGETHER.
WHEN WE BOTH FEEL SAFE AND FULLY RELAXED, SPACE OPENS FOR HONEST CONVERSATIONS, VULNERABILITY, AND FOR TRULY FEELING HELD. NATURALLY, THIS ALSO CREATES SPACE FOR BODYWORK IN THE FINAL TANTRA MASSAGE.
I AM SOMETIMES ASKED IF I OFFER SESSIONS WITH ONLY TANTRA MASSAGE. MY ANSWER IS ALWAYS NO. I WANT TO SPEND A FEW HOURS TOGETHER BEFORE THE MASSAGE - TO CONNECT WITH YOU, AND TO SENSE YOUR ENERGY. THIS CREATES A MUCH MORE PRESENT AND MEANINGFUL MASSAGE EXPERIENCE.

FLOW
1:WE CHANGE INTO SARONGS AND SIT IN FRONT OF THE FIRE HERE WE TALK ABOUT THE SESSION, BOUNDARIES, EXPECTATIONS, AND ANY QUESTIONS YOU MAY HAVE. AFTERWARDS WE GROUND OURSELVES WITH SHAMANIC MUSIC TO FIND CALM AND TUNE INTO OUR ENERGIES.
2: IN THE SAUNA, WE BEGIN WITH SOME INNER WORK ACCOMPANIED BY DEEP MUSIC, FOLLOWED BY TRADITIONAL SAUNA ROUNDS WITH ESSENTIAL OILS. WE CONTINUE OUR CONVERSATION ABOUT YOUR THOUGHTS, REFLECTIONS AND QUESTIONS. BETWEEN ROUNDS, YOU ARE WELCOME TO DIP INTO THE COLD PLUNGE TUB
3: AFTER THE SAUNA, A SHOWER AND OPTIONAL BODY SCRUB ARE OFFERED. WE THEN GO INDOORS TO RELAX WITH CALMING MUSIC AND IF DESIRED, SOME GENTLE HEALING WORK
4: WE HOLD A CACAO CEREMONY WHERE YOU CAN SET A PERSONAL INTENTION FOR THE EXPERIENCE. YOU WILL HAVE TIME TO LIE DOWN AND FEEL THE EFFECTS OF THE CACAO, ACCOMPAINED BY SOOTHING MUSIC AND POSSIBLY A BLINDFOLD
5: THEN WE ARE READY FOR THE TANTRA MASSAGE- DEPENDING ON WHAT WE AGREED UPON, THIS MAY INCLUDE SOME TANTRA EXERCISES OR A CLASSIC TANTRIC MASSAGE ON A MATTRESS, INCLUDING LINGAM MASSAGE IF DESIRED. IF YOU HAVE NO SPECIFIC WISHES, I WORK INTUITIVELY AND SENSE WHAT YOU NEED AFTER THE TIME SPENT IN THE SAUNA AND CACAO CEREMONY.

En del af:
Sereno Group ApS
Marielystvej 1
2000 Frederiksberg
CVR-nr.: 40907734
Lokation:
Solhuset - Healing & Transformation
Vinderød Skov
3300 Frederiksværk
MobilePay: 94023