1-1 MØDE

FOR DIG DER ØNSKER AT VÆRE ALENE OG FÅ FULD OPMÆRKSOMHED. EN DAG/AFTEN MED SHAMANISTISK GROUNDING, SPIRITUALITET & TANTRAMASSAGE. 

DER KAN VÆRE SAMTALER, ØVELSER, BERØRING OG RO HVOR DU INVITERES TIL AT MÆRKE DIG SELV, DIT INDRE, DIN KROP OG DINE ENERGIER PÅ EN MÅSKE ANDEN MÅDE END DU ER VANT TIL.

DETTE FORLØB SKABER ET FORTROLIGT RUM MELLEM DIG OG MIG, HVOR DER ER PLADS TIL AT BERØRE EMNER, SOM DET ELLERS KAN VÆRE VANSKELIGT AT TALE OM 

DET ER 4 TIMER I KÆRLIGT NÆRVÆR, MED TID TIL FORDYBELSE OG MEDITATION. HVOR DET SAMTIDIG ER TILLADT AT VÆRE NATURLIGT NØGEN OG FRI

FORLØB

1: Vi begynder med at iføre os saronger og sætter os foran brændeovnen. Her taler vi om, hvilken type tantra der passer bedst til dig– om det skal være en traditionel tantramassage eller øvelser. Derefter grounder vi os med shamanistisk musik for at finde ro og mærke vores energier.

2: I saunaen har du valget mellem indre arbejde med dyb musik eller mere traditionelle saunagus-runder med æteriske olier. Her taler vi videre om dine tanker og spørgsmål. Imellem runderne er der mulighed for lange dyp i koldtvandskaret.

3: Efter saunaen tilbydes et brusebad og bodyscrub. Vi går derefter indenfor for at slappe af med beroligende musik og eventuelt noget healingsarbejde.

4: Vi afholder en lille cacao-ceremoni, hvor du kan sætte en personlig intention for oplevelsen. Du får tid til at ligge og mærke cacaoens effekt, akkompagneret af høj musik og evt. en 'mindfold' for øjnene.

5: Så er vi klar til tantramassagen - alt efter hvad vi har aftalt kan det være nogle tantra øvelser eller en klassisk tantramassage på madras, inkl lingam massage hvis du ønsker det. Hvis ikke du har nogle specifikke ønsker, så bruger jeg min intuition og mærker hvad du har brug for efter timerne i sauna og i cacao ceremoni.